Slå ett slag för frukt och grönt

Enligt rekommendationerna från Livsmedelsverket ska vi äta minst 500 gram frukt och grönt (250 gram av vardera grupp) varje dag för att få i oss de näringsämnen som vi behöver för att må bra...

Enligt en rapport från 2011 från Statens folkhälsoinstitut lyckas vi inte så bra... Hela 91 % av vår befolkning äter mindre än 500 gram frukt och grönt per dag...

En ekvation som inte går ihop! Vad kan man göra för att värna om sin egen hälsa bättre?!